La COULEURTHERAPIE par Couleurs en Folie
Parce que le monde dans lequel nous vivons parait triste et terne, la couleur peut devenir un bon moyen de regagner un peu de tonus et de vitalité !!! La couleur dans ce cadre s’utilisera alors comme une forme de thérapie du moral.
Je me dois tout d’abord de vous expliquer la notion de couleur thérapie, qui est la base de ma réflexion :
Définition : La couleur thérapie désigne un ensemble de techniques thérapeutiques utilisant les propriétés de la lumière colorée afin de provoquer des réactions d’ajustement physiologique favorables au maintien ou au rétablissement de la santé.
Ce système basé sur les principes simples de biologie et de physiologie est liés aux lois de la lumière, de l’optique et des phénomènes électromagnétiques. La lumière colorée, diffusée ou pulsée à l’aide de lampes spécialement conçues, est prescrite sous forme de bains de lumières colorées.
· Au niveau de la sphère visuelle
· Globalement sur tout le corps
· Localement sur les organes et les structures affectées
· Par voies réflexes au niveau des oreilles, des pieds, des mains, des yeux, du nez ou des dents
· par apport de lumière dans les grands circuits énergétiques que constituent les méridiens d'acupuncture.
La prescription de lumière colorée s'avère particulièrement indiqué dans les cas suivants :
· vieillissement prématuré de la peau
· instabilité d'humeur
· baisse d'énergie, fatigue
· dépression, anxiété
· dérèglement du cycle du sommeil
· obésité
· déficiences immunitaires
· baisse du désir sexuel
· migraines
· abus de drogues
· tendances suicidaires
· problèmes articulaires et fractures
Principe de fonctionnement :
Certaines couleurs, comme les couleurs chaudes, augmentent le flux énergétique et tonifient les tissus, d'autres couleurs, comme les couleurs froides, ralentissent ce flux. Les couleurs neutres ont la particularité de nettoyer et de drainer l'énergie alors que les couleurs mixtes sont régénératives, nutritives, protectrices et cicatrisantes. Les chromo thérapeutes s'intéressent aussi à la perception des couleurs et aux caractéristiques du regard qu'ils considèrent comme une manifestation de l'état de notre être profond.
Etant attiré par la couleur depuis toute petite, et en portant depuis des années, je peux dire aisément qu’elle a contribué a ma santé morale et a mon bien être au quotidien. Elle m’a permis de comprendre ma personnalité et de m’épanouir à travers différents univers de couleur qui ont entrainés différentes humeurs et comportements durant ce que j’appel « l’initiation aux couleurs » c'est-à-dire durant la période ou je testai beaucoup de look, de couleurs différentes et d’horizon différents. Cette initiation m’a permis de savoir quelles couleurs pour moi avaient une influence positive (celle qui m’apporta du bien être, de la joie, du bonheur, le sourire tout simplement !!) ou bien celles au contraire qui m’apportaient les influences négatives (tristesse, baisse du moral, réflexion intense …), grâce a cette technique, je peux me permettre aujourd’hui de dire que chaque matin, en me maquillant, me coiffant, m’habillant, je peux maitriser une partie du moral de ma journée grâce à la couleur.
C’est cette technique de thérapie du moral et de perception de la couleur que je souhaite faire partager aux millions de gens qui cherche vainement une petite fenêtre à ouvrir dans ce monde pour regagner un peu le sourire et apprécier les couleurs de la vie…
Personnellement, je peux dire que la couleur contribue à mon moral, ma vie, mon épanouissement personnel. Il faut aussi préciser que cette technique de connaissance de ses propres couleurs rapproche beaucoup de la nature, car une fois que l’on apprécie les couleurs sur soi, on les apprécie chez les autres aussi ce qui rapproche humainement aussi, mais on se rend surtout compte que toutes ces magnifiques couleurs qui existent sur terre viennent de la terre elle-même et surtout de la nature !!! Alors on profite d’avantage de notre perception visuelle des couleurs et on s’en sert pour se rendre compte de la chance que nous avons à chaque instant.
Les modes de prescription de la couleur n’a aucune contrainte et aucune obligation, elle s’adapte à chacun selon ses gouts :
· Les vêtements (dessus et dessous)
· Les accessoires (boucles d’oreilles, colliers, bague, bandeaux, foulards, ceintures…)
· Par « la voie du corps » c'est-à-dire, quand la couleur est portée directement sur le corps ou la peau (tatouages, coloration des cheveux, vernis aux ongles, maquillage…)
Le test des couleurs permet d'examiner la relation affective que nous entretenons avec les objets colorés. Il met à profit les phénomènes d'attirances et d'aversion chromatique afin d'établir un bilan santé complet.
Il permet de comprendre notre dynamique comportementale, et d'explorer notre psychologie.
Il indique avec précision vers quelles structures physiques, émotionnelles et psychologique porter notre attention.
Principe de base du test des couleurs :
Si l'on présente à un individu une suite de couleur disposée aléatoirement sur une grille, qu'on lui demande de garder la moitié des couleurs et de retirer l'autre en fonction de ses préférences, le résultat de la sélection permettra de dresser un graphique sur lequel apparaissent des pics, des creux et des zones équilibrées.
Chaque être porte sur le monde des couleurs un regard unique qui le distingue des autres, tout comme les traits de son visage, le son de sa voix et ses empreintes digitales. Les individus partageant des préférences chromatiques identiques partagent des caractéristiques comportementales, physiologiques, anatomiques ou psychologiques semblables.
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www.color-institute.com
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